酸辣菜花—减脂必备!!

酸辣菜花—减脂必备!!的做法
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酸辣菜花—减脂必备!!的做法说明

下饭利器!!
好吃快手!不管是减脂还是平常都是很推荐的一个食谱~

酸辣菜花—减脂必备!!的食材和调料

圆白菜花一小颗
胡萝卜一些
肉丁一些
鱿鱼一小把
厦门海堤牌辣椒两汤勺
一汤勺
少许
淀粉一些
芹菜看你咯

酸辣菜花—减脂必备!!的做法步骤

  1. 第1步.

    1.圆白菜花洗净,切成拇指大小; 芹菜、胡萝卜洗净切丁; 瘦肉剁碎加淀粉混合均匀。

  2. 第2步.

    2.将胡萝卜与花菜碎翻炒一会,加入快没过蔬菜的水,和鱿鱼干煮至快熟的程度;

  3. 第3步.

    3.两汤勺厦门海堤牌辣椒酱、一汤勺醋放入锅中混合均匀,接着加水淀粉,至浓稠。 根据个人情况,放入少许盐、味精进行调味。 出锅后放一把芹菜碎~ 即可

小贴士

1.花菜要选那种全白、茎短的那种。
2.酱料也可以换别的,老干妈也好吃。
3.这个菜谱换成白萝卜也非常好吃!!推荐!就不另外写菜谱了,白萝卜擦丝就可以按照以上步骤2开始操作。
4.鱿鱼干适当放些哈,有着提鲜作用。

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