准备即食麦片5g,水30ml,苹果30g
将苹果洗净去皮后碾磨成泥,放入碗中备用。
将燕麦和30ml水倒入锅中
浸泡10分钟左右
然后开小火加热至煮软
将备用的苹果泥倒入锅中,均匀搅拌。
水开后即可停火
这样苹果麦片粥就完成啦