妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法
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妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法说明

旁皮鱼又叫鳑鲏鱼,可以补气健脾、补益元气;治脾胃气虚、纳少便溏、肾阳虚。
不要问为什么我上传的鱼只有鱼尾,难道鱼头鱼肚子不可以吃吗?其实都是可以吃的;只因为大伯打鱼回来没有清理掉鱼内脏就直接拿去晒干,所以只好拿剪刀把鱼肚子连着鱼头一起剪掉不要了。

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的食材和调料

鱼干若干
适量
适量
辣椒适量
酒糟适量
较多
盐、适量

妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤

  1. 第1步.妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第1步

    小鱼干洗好沥干水

  2. 第2步.妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第2步

    姜、蒜瓣、红辣椒切碎,加盐搅拌均匀

  3. 第3步.妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第3步

    锅里放油

  4. 第4步.妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第4步

    待油5分热,小鱼干下锅,注意火候,不要炸的太老,可以多分几锅炸

  5. 第5步.妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第5步

    捞出炸好的小鱼干,倒进之前做好的调料里,将炸鱼的油再次加热,倒入适量的热油在炸好的鱼和调料里(也可以不倒入热油),搅拌均匀

  6. 第6步.妈妈版小鱼干零食(旁皮鱼)的做法步骤 第6步

    加入酒糟和糖,搅拌均匀就完成了

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