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流感预防方
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日月星辰与大海
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流感预防方的做法说明
最近流感爆发,食疗方既安全又有效,预防流感有很好的作用,流感初期也有效。此为一人份量。
流感预防方的食材和调料
绿豆
9粒
芝麻
5克
绿茶
2克
生核
桃
仁
2个
生
姜
3片
流感预防方的做法步骤
第1步.
将所有材料放在大火煮开。
第2步.
转小火煮3分钟后倒出饮用。
小贴士
最多煮三次。
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