今日早餐：小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹、苹果🍎大师兄从老家带来的亲手做的酱牛肉，味道一级棒，好手艺[呲牙]2017.10.19/07:08早餐
杂豆和粗粮提前一天泡好，隔天和糙米、小米一起熬煮一个小时左右，煮熟后趁热放入冰糖搅拌。
酱牛肉风味十足！
