美容养颜靓汤
小火炖两个半小时
鱼胶二天泡好,排骨两块,当归两片,黄芪十克,枸杞子和红枣少量,汤炖好了之后再放盐,然后小火炖两个半小时。当归的主治范围是补血、活血、调经与润燥,而黄芪的主治范围是补气、固表、利尿、生肌等。所以两者虽然是滋补药材,但所补范围不同,当归补血、黄芪补气,而在中医里气血不分家,故而当归与黄芪又可以同服。亲们想美容养颜可以喝起来哦,多喝靓汤多补胶原蛋白总是没错。