
时间:约30-35分钟
难度:有点挑战🖖
份量:2人份

大蒜切片,葱姜切丝。

带鱼洗净擦干待用。

锅内倒油,油的量要略多一点。保持中小火,放入带鱼,一面煎至金黄,翻面将另一面也煎到金黄。捞出待用。

倒出锅内多余的油,只留少许油。小火炒香葱姜蒜花椒。

倒入料酒、生抽、老抽、醋、糖,加入一小碗热水。

放入煎好的带鱼,加盐调味。

中火炖 10 分钟左右,大火收汤。

加上香菜提味点缀。
1. 为了防止油飞溅,煎带鱼前一定要把带鱼表面擦干。
2. 煎带鱼过程中,尽量少翻动,避免带鱼表皮破损。
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