妈妈拿手菜~不同于北方深颜色,多糖多油味道重的做法,简单健康版本15分钟快手菜。配上粗粮主食~👍
煸炒葱姜丝和肉丝
黄豆酱油 半炒勺
翻炒
加入茄子翻炒
加一点水。
盐➕淀粉➕水➕鸡精
出锅点醋 放蒜 也可以加一点香油
热油炒更香少油版所以肉肥一些好 少油少盐更健康