清蒸柠檬银鳕鱼

清蒸柠檬银鳕鱼的做法
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清蒸柠檬银鳕鱼的做法说明

营养丰富的银鳕鱼富含DHA,最适合宝宝食用。

清蒸柠檬银鳕鱼的食材和调料

鳕鱼1块
柠檬小半个
一小块
橄榄油几滴
味极鲜几滴

清蒸柠檬银鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸柠檬银鳕鱼的做法步骤 第1步

    材料备好。(鳕鱼跟油鱼长得很像,但是鳕鱼很贵,油鱼很便宜,并且油鱼是不能食用的,很多超市卖的都是油鱼冒充的,挑选教程大家可百度学习)

  2. 第2步.清蒸柠檬银鳕鱼的做法步骤 第2步

    姜切丝,切片,片状的平铺在盘子底,姜丝撒在鱼面上,柠檬挤汁洒上,橄榄油和味极鲜滴几滴

  3. 第3步.清蒸柠檬银鳕鱼的做法步骤 第3步

    水开了之后再上锅蒸,大火7分钟左右即可。

  4. 第4步.清蒸柠檬银鳕鱼的做法步骤 第4步

    起锅端盘子出来咯!姜丝划到一起方便吃。宝宝有口福了😍

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