核桃貝果(無油糖)

核桃貝果(無油糖)的做法
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核桃貝果(無油糖)的做法说明

配方修改自「日本專賣店的話題貝果」
核桃貝果,無油無糖,少量蜂蜜代替砂糖,口感有嚼勁又帶著脆脆核桃香,簡單快手趕緊做起來吧。

核桃貝果(無油糖)的食材和调料

高筋粉300克
170克
細海盐4克
蜂蜜11克
26克
乾酵母3克
(煮貝果用)50克
(煮貝果用)1000ml

核桃貝果(無油糖)的做法步骤

  1. 第1步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第1步

    核桃提前烤熟,烤箱150度上下火10分鐘即可,出爐後略切碎成小小塊,放涼備用。 除核桃外所有材料,一起揉至表面光滑的擴展階段。擴展即可,不需要像吐司那樣揉出手套膜。即用手慢慢撐開麵團,有薄膜,但撐開容易破裂不結實,破洞邊緣呈不規則鋸齒狀。後加入核桃繼續揉麵,讓核桃均勻分佈麵團,揉麵結束。

  2. 第2步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第2步

    揉好的麵團平均分割成6份,滾圓,蓋保鮮膜室溫鬆弛10分鐘,冬天需要15-20分。

  3. 第3步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第3步

    取鬆弛完成的麵團,輕拍壓平,桿麵棍擀成略方的橢圓形麵片。

  4. 第4步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第4步

    翻面,即正面朝下,將麵片自上而下捲起成條狀,收口處捏緊。慢慢將麵團略搓長,一頭用手按扁,略擀開。

  5. 第5步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第5步

    將擀開的一頭約2公分位置完全包裹住另一頭,捏緊,收口處向下。一定要捏緊,不然煮的時候容易爆開。

  6. 第6步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第6步

    依次將六個麵團全部整型完,蓋完全擰乾的濕布,室溫發酵30分鐘(冬天低溫時需要40-50分鐘左右),約1.5倍大。若室溫太低,可放入烤箱,旁邊放置一碗熱水幫助發酵。

  7. 第7步.

    取一寬口鍋,加入1000ml水、50克砂糖一起煮沸。中小火,不要用大火煮貝果,容易皺皮。放入發酵完的貝果,單面煮30秒後翻面,再煮30秒。 注意,若放入貝果立即下沉而不是浮起來,表示發酵不完全。

  8. 第8步.

    撈起貝果瀝乾,放入烤盤(不要將煮好的貝果在外面放置太久)立即送入已預熱上下火200度的烤箱(不要讓煮好的貝果在外面放太久)烤20分鐘左右。約15分鐘時可將烤盤轉向,讓貝果上色更均勻。期間注意表面上色,上色過深及時加蓋鋁箔紙。

  9. 第9步.核桃貝果(無油糖)的做法步骤 第9步

    出爐!完全放涼後密封,冷凍可保存20天左右。

小贴士

1、貝果本身的口感就是紮實有嚼勁的,非鬆軟型麵包,所以麵團並不需要揉出手套膜。揉至表面光滑、擴展階段即可。
2、烤箱門打開後,溫度會很快流失,故烤箱儘量以230度或以上預熱,這樣可以基本保證全程烤溫200度。
3、如果覺得麵團乾,不要急於添加水,多揉一會就會好。若麵粉吸水性極強,可適量添加水,一點一點加,千萬不要太多。

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