鸡蛋卷饼

鸡蛋卷饼的做法
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鸡蛋卷饼的做法说明

早餐鸡蛋卷饼加杂粮粥健康营养,做起来也简单方便。对于我这样想减肥的妈妈来说吃了也不会胖。真是太好吃了!

鸡蛋卷饼的食材和调料

鸡蛋4个
面粉250克
少许
生菜4片
炒土豆丝1盘
炒头菜丝1盘
黄瓜1根
黄豆2勺
甜面酱1勺
辣椒2勺
火腿肠2根
香菜1根

鸡蛋卷饼的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋卷饼的做法步骤 第1步

    面粉 盐加水调成可以流动的面糊,稀一点儿。平底锅文火烧热倒入少许油,面糊倒入少许,用木铲推成圆形薄饼。

  2. 第2步.鸡蛋卷饼的做法步骤 第2步

    薄饼定型倒入少许搅好的蛋液,蛋液稍微定型翻面,再倒入蛋液,双面鸡蛋博饼。

  3. 第3步.鸡蛋卷饼的做法步骤 第3步

    酱汁调匀,均匀刷到鸡蛋薄饼上。

  4. 第4步.鸡蛋卷饼的做法步骤 第4步

    铺上生菜叶,放上少许土豆丝、头菜丝、半根火腿肠、黄瓜丝、香菜。也可以加入任何喜欢的食材。卷起来就可以吃啦!

小贴士

1.倒入鸡蛋液要等鸡蛋液稍微凝固再翻面,否则会溅的到处都是。
2.面调的稀一点,饼比较柔软。

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