黄瓜炒肉

黄瓜炒肉的做法

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黄瓜炒肉的做法说明

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效

黄瓜炒肉的食材和调料

黄瓜	1根
蒜	2瓣
猪肉	少量
葱	2根
油	适量
盐	适量
姜	一小块
酱油	适量
干辣椒	3只
辣椒粉	少许

黄瓜炒肉的做法步骤

第1步.
准备食材，葱切葱花，蒜切片，干辣椒切段，姜切片，肉切丝。

第2步.
黄瓜切片

第3步.
在锅内放少许油，放入蒜，姜，辣椒粉，闻到香味后，放入肉丝，翻炒肉丝变色，放入酱油，葱，继续翻炒，再放入黄瓜翻炒2分钟出锅

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