藍莓香蕉燕麥奇亞籽

藍莓香蕉燕麥奇亞籽的做法

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藍莓香蕉燕麥奇亞籽的食材和调料

燕麥	適量
香蕉	一根
藍莓	少許
奇亞籽	少許
椰子油	少許
熱水	適量

藍莓香蕉燕麥奇亞籽的做法步骤

第1步.
放一張早餐圖充數 1. （即食）燕麥加熱水泡開攪拌 2. 香蕉對半切，椰子油煎一會至焦黃 3. 洗乾淨藍莓、香蕉鋪在燕麥上，撒奇亞籽完成，非常簡單快手

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