鸡胸肉解冻后切块倒入所有调料,用手抓匀,放置一晚。
空气炸锅180℃预热3分钟,放入鸡胸肉,200℃8分钟即可。我用了10分钟,感觉有点过头了。用的是别人送的巧康空气炸锅,第一次用。
鸡胸肉切大块点,太小到时候就没肉了。