西班牙烘蛋(改版)

西班牙烘蛋(改版)的做法
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西班牙烘蛋(改版)的做法说明

今日早餐:
西班牙烘蛋(改良版)
牛奶、玉米粒、芒果
2018.01.02/07/17早餐

西班牙烘蛋(改版)的食材和调料

鸡蛋3个
土豆/地瓜1个
牛奶2大勺
少许
橄榄油适量

西班牙烘蛋(改版)的做法步骤

  1. 第1步.西班牙烘蛋(改版)的做法步骤 第1步

    1、地瓜切片蒸熟切小块,洋葱切小块,鸡蛋打散加入盐和牛奶搅拌均匀。 2、锅里热油,炒香洋葱再放入地瓜一起炒,可稍微再放一点盐

  2. 第2步.西班牙烘蛋(改版)的做法步骤 第2步

    3、将炒好的洋葱和地瓜倒入刚刚调好的蛋液,搅拌均匀。然后入平底锅煎,每一分钟翻面一次,要翻4~5次。翻面的时候,将一平盘盖住烘蛋上,平底锅倒扣出来就可以。

小贴士

原方子里是用土豆不是地瓜,如果要要土豆,土豆要先炸过一遍,然后是先炒香土豆再加洋葱,其余步骤都一样

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