到了冬季更需要温补，蜂蜜含有多钟营养成分，能极大的提高人体免疫力。无论是从功效还是口感都能和燕窝有极大的契合。
柠檬是为了增加酸甜的口感，也可以增加大量维生素。
这个菜非常适合老人的小孩子服用，好喝又开胃。
燕窝泡发3-4个小时，准备一片柠檬和两勺子蜂蜜。我的柠檬片的自己买的柠檬切片后晾干的，蜂蜜最好选择槐花蜜或者枣花蜜。
燕窝挑毛，撕成条。
燕窝和柠檬一起隔水炖煮30分钟，没有燕窝机的用蒸锅和瓷碗代替。
燕窝炖好前2分钟，把蜂蜜倒进去。
一碗美容养颜的蜂蜜柠檬燕窝做好了
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买燕窝切不可一味追求低价，质量最重要。