吃点素的很有必要，然后我想起了这个7日瘦身汤，赶紧煮了起来！至于汤的减肥效果，我觉得无油无盐的状态下应该还是有作用的。
一个字，切！都切小块，这样方便煮
一个字，煮！煮多久呢，其实就是一直煮到菜软烂为止。然后这个锅还得大一点，我觉得材料看起来不多，但是切完了放进去之后就好多好多....
如果没有特殊原因，可以放点盐和粗胡椒。滴一点麻油。我什么都没放，味道还可以，网上有说很难喝的，但是我觉得酸酸甜甜的味道还挺好喝的。
