补气益智汤

补气益智汤的做法
7人浏览0人收藏
收藏

补气益智汤的食材和调料

排骨200克
凤爪6个
松茸2朵
黑木耳花生适量
甜玉米1根
胡萝卜1根
黄芪、党参、枸杞适量
适量
黄酒适量
适量

补气益智汤的做法步骤

  1. 第1步.补气益智汤的做法步骤 第1步

    花生米先冷水浸泡

  2. 第2步.补气益智汤的做法步骤 第2步

    木耳浸泡洗干净待用

  3. 第3步.补气益智汤的做法步骤 第3步

    玉米切段

  4. 第4步.补气益智汤的做法步骤 第4步

    松茸洗净切片

  5. 第5步.补气益智汤的做法步骤 第5步

    排骨凤爪过水洗净虑干

  6. 第6步.补气益智汤的做法步骤 第6步

    补气药材

  7. 第7步.补气益智汤的做法步骤 第7步

    放入所有食材,加满清水,大火烧开后改小火慢炖一小时

  8. 第8步.补气益智汤的做法步骤 第8步

    撒上盐、枸杞,满满一锅补气益智胶原蛋白汤完成

小贴士

花生益智,黄芪补气,凤爪含丰富的胶原蛋白

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页