薏米膳粥

薏米膳粥的做法
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薏米膳粥的做法说明

膳粥?没错,皇帝用餐称用膳,皇帝吃的粥也就叫膳粥了。据说,这是清宫廷风味,为满汉全席中第三度宴席中的一道膳粥。原来皇上也这么吃啊,一直还以为就自己才这么独具一格。不过,皇帝可就没有这么现代化的电器了,只能守着锅边熬煮。当然,这事也不会劳烦皇帝亲自动手。 薏米味甘淡,性凉,有降血糖,抗痉挛,镇静解热等作用。其实应该夏天吃的,那时候又热又湿。天气凉了,好像有些不合时宜,不过湿热之人常吃吃倒是不妨事。

薏米膳粥的食材和调料

薏米150克
适量

薏米膳粥的做法步骤

  1. 第1步.薏米膳粥的做法步骤 第1步

    薏米150克

  2. 第2步.薏米膳粥的做法步骤 第2步

    用清水洗去浮尘

  3. 第3步.薏米膳粥的做法步骤 第3步

    放入电炖锅内胆中

  4. 第4步.薏米膳粥的做法步骤 第4步

    加水至满

  5. 第5步.薏米膳粥的做法步骤 第5步

    加盖

  6. 第6步.薏米膳粥的做法步骤 第6步

    电炖锅中注入适量清水

  7. 第7步.薏米膳粥的做法步骤 第7步

    放入装好薏米的内胆

  8. 第8步.薏米膳粥的做法步骤 第8步

    加盖,通电,低温档,炖煮一夜

  9. 第9步.薏米膳粥的做法步骤 第9步

    晨起,米烂粥成

  10. 第10步.薏米膳粥的做法步骤 第10步

    盛出食用

小贴士

没有电炖锅的可以直接用锅熬煮,先旺火烧沸,转微火熬至米粒软烂即可。

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