简单好吃。
酸甜菠萝咕噜肉(健康版空气炸锅)
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广式脆皮烧肉（空气炸锅或烤箱）
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迷迭香烤小羊排（空气炸锅版）
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玫瑰蜜汁叉烧排骨
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热锅放油把排骨两面煎香。撒点料酒。
放进姜蒜葱，八角，香叶，冰糖，盐
放进水和酱油，盖上盖子，煮30至60分钟，视个人想吃肉烂软点还是硬一点。后大火收汁。
然后拿出放烤盘排好，200度，5分钟拿出
蜂蜜和海鲜酱拌匀
擦上排骨，烤箱5分钟，拿出反面，再㕞上烤5至10分钟。
完成。 Enjoy !
如果想顔色更深的话可以加点老抽一起煮。