❤️替我照顾好你黑色的头发，挑剔的胃和爱笑的眼睛。
❤️即使工作再忙，即使一个人，也要好好吃饭啊。我知道的。也在努力去做到。
排骨洗净后放糖和老抽，还有各种粉，根据自己喜好加减。
腌一会儿放微波炉烤。可盖碗或蒙锡箔纸或耐高温的保鲜膜，记得用牙签扎一些小洞。先高火烤十五分钟，翻个面，再中火烤。烤多久根据自己排骨的大小吧。
鸡蛋煮熟对切，西兰花和瓢儿白焯水，因为是便当，所以最好不放盐，对身体比较好。米饭铺底，摆成自己喜欢的样子就好啦。
我是番茄酱爱好者，上面挤了番茄酱装饰，好看又美味。喜欢沙拉酱或其他酱都可以放，嘿嘿！