孜然炒豆腐

孜然炒豆腐的做法
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孜然炒豆腐的做法说明

来自范老师的《吃对你的家常菜2》

孜然炒豆腐的食材和调料

豆腐200g
50g
花椒粉半茶匙
孜然粉半茶匙
酱油
烹调油

孜然炒豆腐的做法步骤

  1. 第1步.

    豆腐切成丁;葱切成葱花

  2. 第2步.

    锅中放2汤匙油,加入花椒粉少量,再加入葱花,翻几下有香气之后,再加入豆腐丁

  3. 第3步.

    翻匀豆腐丁,然后加上盖焖1分钟,让蒸汽弥漫在锅中,充分杀菌

  4. 第4步.

    然后打开盖子,转小火慢慢煸,同时适当翻动,把水分蒸发掉,待豆腐丁表面变干时,再加两汤匙酱油翻匀

  5. 第5步.

    最后加入孜然粉,改中火,再翻动豆腐丁,令孜然产生香气,即可盛出

小贴士

小火煸,水分蒸干一点;喜欢辣的人还可以加入少量辣椒粉;可配合一份蔬菜,少量肉的荤素搭配菜。例如芝麻酱汁油麦菜,胡萝卜青椒炒肉丝

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