肉松夹心蔬菜饼

肉松夹心蔬菜饼的做法
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肉松夹心蔬菜饼的做法说明

饼的做法千变万化,口味也各有不同。今天给大家带来的是一款双色的夹心饼,叫做肉松夹心蔬菜饼。形状很迷你,适合宝宝们的抓取食用,并且营养也很丰富。羊肝、胡萝卜和菠菜当中都含有丰富的VA,是眼睛最爱的维生素,有着明目的功效。同时三文鱼、核桃油和蛋黄又是补脑的好搭档,简单的一道肉松夹心蔬菜饼就可以让宝宝聪明伶俐视力好,适合十个月以上的宝宝哦

肉松夹心蔬菜饼的食材和调料

面粉40克, 鸡蛋黄一个 菠菜一小把 胡萝卜20克 牛肉松和三文鱼松适量 核油少许 羊肝粉少许

肉松夹心蔬菜饼的做法步骤

  1. 第1步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第2步

    菠菜焯水,胡萝卜煮熟,然后都榨成菠菜汁和胡萝卜汁,将面粉分成两份,每份各20g

  3. 第3步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第3步

    蛋黄打散分别倒入两份面粉中,然后将胡萝卜汁和菠菜汁分别倒入两份面粉中,搅拌成面糊状态,在里面加入少许羊肝粉,搅拌均匀

  4. 第4步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第4步

    平底锅倒入适量核桃油,用刷子均匀刷开,舀一小勺菠菜面糊倒入锅中煎熟就可以了,

  5. 第5步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第5步

    同菠菜面糊一样的做法

  6. 第6步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第6步

    在面饼上放入时间三文鱼松或牛肉松

  7. 第7步.肉松夹心蔬菜饼的做法步骤 第7步

    简单的肉松夹心蔬菜饼就做好啦

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