咖喱最容易下饭。超市有卖绿咖喱酱、椰浆。冬天做着吃很暖心。4-5人食用用鸡胸肉
先把鸡胸肉浸入椰浆1小时,可以保持肌肉的弹性。其他食材切好备用
下绿咖喱酱和椰浆一起搅拌后加入柠檬叶和胡萝卜、茄子后再次搅拌。 加入鸡胸肉后搅拌中火煮。 最后加入适量切块已经熟的土豆。小火煮到茄子嫩后出锅,喜欢辣的可以加一段红椒一起煮。
土豆先用开水煮熟,容易熟的快