黑芝麻燕麦酱(粥)

黑芝麻燕麦酱(粥)的做法
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黑芝麻燕麦酱(粥)的做法说明

热酱抹吐司很完美,快手早餐。

黑芝麻燕麦酱(粥)的食材和调料

即食燕麦片两小把
脱脂牛奶300ml(看心情)
芝麻两勺
蜂蜜一勺

黑芝麻燕麦酱(粥)的做法步骤

  1. 第1步.

    芝麻酱和牛奶放入小奶锅,芝麻酱搅散,撒入燕麦。

  2. 第2步.

    大火煮沸,转小火,期间不断用勺子搅拌至浓稠,离火。

  3. 第3步.

    放入一勺蜂蜜,搅拌至蜂蜜融化即可。热酱空口吃或抹吐司都很赞。

小贴士

我这种芝麻酱爱好者觉得很赞,可以调整牛奶的用量做成黑芝麻燕麦粥也很赞。

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