简单有营养，孩子冬日暖汤首选
柱奶白汤 材料：干瑶柱一小抓，虾米小许，白菜一小颗，蟹棒四条，纯牛奶250ml（一支） 调料：姜两片，蒜两粒，胡椒粉小许，盐小许，黄油10克 做法：瑶柱虾米提前一晚洗净泡水（水不倒煮汤用），下小许油，把姜蒜瑶柱虾米爆香加浸泡水加净水900ml，大火煮开（约10min），加白菜（切小块），煮5min，加250ml纯牛奶，大火煮5min改中火5min，加蟹柳加黄油煮3min即可，出锅前加盐和加小许研磨胡椒（黑白胡椒均可）
