
为大洋彼岸的溪写的菜谱。

准备材料:肥瘦相间的五花肉口感较好,清水洗净;有一定的辣度的长尖椒洗净。

五花肉切薄片,青椒切斜片。

生姜切片或切丝,蒜头切块,青蒜的根部切段,蒜叶也切段(青蒜的根部先放,蒜叶快出锅时放),干红辣椒(有新鲜小米椒更好)切段

热锅凉油,油热后放入五花肉翻炒

肉煎出油后加入生姜大蒜头,红辣椒等,加适量盐,炒出香味,注意火候,中火就行,别烧得太焦,也别太小火。

差不多肉金黄,蒜出香味就可以先盛出来了。

一般锅没有烧糊就不用洗锅了,加油,油热后放入青椒翻炒,放入适量盐,炒到青椒皮皱

把炒好的肉倒入锅中一起翻炒

加入青蒜叶,最后生抽上色。这时候可以尝一尝咸淡。

出锅