作为一个胖纸，体重带来的身体负担必须要去缓解，血脂的升高。被家里的母上大人逼着买菠菜长期喝菠菜汁儿。刚好有破壁机，就分享一下。
菠菜洗净去根切成小段
加水进去用果汁功能开始搅拌哦⊙∀⊙！
打完也没有剩残渣
为了身体！！！下嘴吧勇士！！你是最胖的！！
