海胆炒饭

海胆炒饭的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材

2. 第2步.

   鸡蛋炒碎，菜心杆加油盐焯水。

3. 第3步.

   油温放姜蓉和80g海胆，小火炒散，放入米饭，加盐炒至米饭成颗粒状。倒入步骤二的鸡蛋和菜心。翻炒出锅。