元气满满 早餐一碗炝锅面

元气满满 早餐一碗炝锅面的做法步骤

1. 第1步.

   将西红柿洗净，用开水烫一下去皮、切小块

2. 第2步.

   炒锅预热，放底油，爆香葱花

3. 第3步.

   西红柿放入锅中，翻炒至软烂出沙

4. 第4步.

   倒入适量清水，煮沸

5. 第5步.

   放入3人份面条，搅拌一下

6. 第6步.

   倒入适量生抽，依据自家口味调入盐

7. 第7步.

   鲜虾去虾线，放入锅中

8. 第8步.

   圆白菜切丝，放入锅中

9. 第9步.

   鸡蛋打散，用筷子挡着，慢慢画圈倒入锅中

10. 第10步.

    蛋液凝固后，倒入几滴香油，就可以出锅了。

11. 第11步.

    看上去有没有很诱人 元气满满 吃完早饭上学去吧 记住认真听讲哦～

12. 第12步.

    楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。曾任职国内知名传媒企业市场推广与PR，现为全职宝妈一枚，坐标北京。只因家人大过天的热忱，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。为了一家四口的健康与营养，每日清晨五点雷打不动起床准备早餐。希望在这里，我们一起探索出更多更美味的健康营养早餐。