清凉解暑
苦瓜对半切开去内囊再对半切开
以斜刀法片成片
加少许盐腌制几分钟后,锅里烧开水下去焯水一分钟捞出冲凉水备用
指天椒切碎和焯好水的苦瓜一起加适量盐味精,生抽,香油伴均就可以了!
焯水忘了拍照,就是焯水不要太久,一定要冲凉水才翠,