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BB寶寶輔食之藜麥粥
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sushileung
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BB寶寶輔食之藜麥粥的做法说明
藜麥的作用大家可上網查,營養價值高,而且口感特別,建議8個月以上嬰兒嘗試
BB寶寶輔食之藜麥粥的食材和调料
白粥
半杯米
藜麥
隨意
BB寶寶輔食之藜麥粥的做法步骤
第1步.
藜麥要反覆洗3次,因為它表面有皂素影響其營養價值的吸收
第2步.
加入白粥一齊煮
第3步.
口感脆脆的,好特別,為白粥的清淡帶來一點趣意
第4步.
參考
第5步.
參考
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粥
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