蛋白炖牛奶

蛋白炖牛奶的做法步骤

1. 第1步.

   四个鸡蛋只要蛋白，椰子水和牛奶倒入锅内加热到温温的状态。 把椰汁和奶混合物倒入蛋白内、加适量糖。顺时针搅打，一般打个5分分钟左右。蛋白彻底融入牛奶和椰子水里面就可以了。❤️微信：liziluzhi2❤️

2. 第2步.

   2、打好后过筛两次。倒入碗里面，盖上保鲜膜、在保鲜膜上戳开几个小孔。 锅内水煮沸后，把装有蛋白混合液的碗放到蒸屉上，小火慢慢蒸个6-8分钟左右就可以了。也不一定是这个时间。自己火候看一下哈。