
| 里脊肉 | 250g |
| 茄子 | 1个 |
| 胡萝卜 | 半个 |
| 辣椒 | 半个 |
| 蒜 | 4瓣 |
| ❤挂糊: | |
| 面粉 | 90g |
| 淀粉 | 15g |
| 植物油 | 1匙 |
| 清水 | 85g |
| ❤勾芡汁: | |
| 精盐 | 1盐勺 |
| 鸡精 | 1盐勺 |
| 十三香 | 1盐勺 |
| 耗油 | 2滴 |
| 生抽 | 1匙 |
| 淀粉 | 1匙 |
| 清水 | 适量 |

准备材料~

❤挂糊: 碗内放入面粉+淀粉+植物油,再一点点加入清水,搅拌成粘稠状态即可(毕竟面粉吸水成份不同,酌情添加)~

❤勾芡汁: 碗内加入精盐,鸡精,十三香,耗油,生抽,淀粉,适量清水搅拌均匀~

将里脊肉,茄子,胡萝卜,辣椒,蒜洗净切成所需形状备用~ ⭐(肉切小块,茄子去皮切滚刀状,胡萝卜切片,辣椒切块,蒜切末)

将肉块放入挂糊中拌匀~

锅内倒适量油~ 待油温热一个个放入肉块(在盆边缘刮去多余的面糊)~ 转中小火炸至,不时用筷子推动,以免粘连~ 炸至微黄色捞出,装大些的容器内控油~

将茄子块放入剩余的挂糊中~ 搅拌均匀滴裹上挂糊~ 待油温热一个个放入茄子块~ 炸至微黄色捞出,装入炸好的肉块盆中~

★复炸一遍(为了把炸油逼出,更酥脆) 待锅内油热放入肉块茄子块~ 用勺子不时推动,炸的均匀~ 炸至金黄酥脆,关火~ 捞出装容器内控油~

利用余温将辣椒胡萝卜微炸一下,捞出装盘控油(不用炸时间长,以免辣椒表面皱,将炸油倒出)~

锅内留少许底油,放入蒜末炒出香味~ 倒入勾芡汁(搅拌均匀)~ 待勾芡汁熬制浓稠时,放入炸好的肉茄子辣椒胡萝卜~ 快速翻炒均匀即可~

盛出装盘(翻匀就盛出,以免不酥脆)~

😍😊~