黑芝麻核桃鹰嘴豆浆吐司

黑芝麻核桃鹰嘴豆浆吐司的做法
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黑芝麻核桃鹰嘴豆浆吐司的做法说明

本来想做鹰嘴豆浆 结果豆子多了水少了变成了糊糊。。。
正好很想试试啊呜老师的米吐司 看着浓稠度与啊呜老师的白粥差不多 于是干脆拿来做吐司吧 变着法的吃下去 顺便消耗一下冰箱的蛋白
方子参考了啊呜老师的米吐司 然后瞎替换配出来的 结果成品软的扶不起腰
搅面时一滩烂泥 一滩烂泥啊
为自己能顺利做出来吐司而不是板砖点个赞……
故记录一下

啊呜老师米吐司原方地址 http://www.xiachufang.com/recipe/102160441/

黑芝麻核桃鹰嘴豆浆吐司的食材和调料

高筋粉500g
80g
6g
耐高酵母6g(手抖)
芝麻鹰嘴豆240g
蛋白170g
37g
无盐黄油45g

黑芝麻核桃鹰嘴豆浆吐司的做法步骤

  1. 第1步.

    后盐后油法搅打至手套膜的完全阶段 入冰箱冷藏基础发酵12小时以上

  2. 第2步.

    发酵完成拿出回温一小时 分割松弛半小时

  3. 第3步.

    两次擀卷入模发酵箱二发至九分满

  4. 第4步.

    烤箱上火160 下火200烤30分钟 吐司体上色稍浅 下次需要调高底火

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