10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕

10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法
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10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法说明

早饭总是匆匆忙忙给宝宝准备一碗粥、一个煮鸡蛋,就是大人天天吃也受不了呀……
所以今天换个口味给宝宝,顺便投放一些宝宝平时不爱吃的蔬菜:紫甘蓝、西葫芦什么的。
备注写前头,写在最后没人看
1.关于蛋:六六是个不耐受宝宝,鸡蛋的蛋清比例大,会起疹子,用鹌鹑蛋安全,如果不过敏完全可以用一整颗鸡蛋。
2.关于面糊稀稠:全看掌勺的心情
3.关于烤箱:烤箱的优势是温度稳定不容易糊锅,可以把蛋液扔进烤箱中,美腻的麻麻就去洗脸护肤啦,当然也可以用平底锅煎,平底锅的优势是快速~
4.关于盐:说了一百八十遍但是依旧要说,1岁内宝宝禁止吃盐,1岁以上的根据年龄能少放就少放,口味清淡总不是坏处吧。

10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的食材和调料

鹌鹑蛋(鸡蛋5个(1个)
面粉2大勺
约150ml
西葫芦一小块
紫甘蓝一两片
食用油微微

10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第1步

    备料:西葫芦去皮去籽切丝,紫甘蓝切炒鸡细丝

  2. 第2步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第2步

    蛋+水+面粉=面糊

  3. 第3步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第3步

    面糊中加入紫甘蓝和西葫芦搅拌均匀

  4. 第4步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第4步

    模具抹油防粘

  5. 第5步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第5步

    蛋液倒入模具中,到6分满就好,会膨胀。 别问我为什么会膨胀,我也不知道。

  6. 第6步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第6步

    180度预热烤箱,160度烤20分钟,用筷子戳进去没有蛋液就可以出炉啦。一定要烤熟啊~不糊就行

  7. 第7步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第7步

    金黄金黄的出炉啦

  8. 第8步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第8步

    凉凉,宝宝吃的时候要小心烫

  9. 第9步.10月宝宝辅食:拯救不爱吃紫甘蓝宝宝的鸡蛋饼/鸡蛋糕的做法步骤 第9步

    切开给六子当早饭

小贴士

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