最近有点咳嗽，特别夜晚偶尔喉咙痒，又不想吃药。来个蒸橙吧！之前感冒咳嗽就是吃几次蒸橙和猛喝水，一个星期痊愈。没有碰过任何药。
（每个人体质不一样，生病太严重还是要看医生噢！）
| 橙子🍊 | 1只 |
| 盐 | 少许 |
准备一个橙🍊洗白白
去顶，像个盖子。撒少许盐粉，用筷子戳几下便于盐份渗入。
涂抹均匀后用牙签固定盖子。
下锅蒸10分钟。取出去皮。吃果肉及蒸出来的水。或者直接拿勺子舀着吃。
我这样吃。（这样吃起来开心一点😄）
盐蒸橙子功效：
1、感冒引起的咳嗽、感冒前的轻度咳嗽。（预防和改善）
2、消食 （效果比陈皮好）
3、缓解压力（有木有缓解效果还不明显。反正吃了咳嗽好了心情超好😄）