芸豆木耳鲜肉水饺

芸豆木耳鲜肉水饺的做法
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芸豆木耳鲜肉水饺的做法说明

突然想吃芸豆水饺了,那就包起来吧!
肉的选择我一般会选择颈背肉,肥瘦适中!喜欢更香一点的可以选择五花肉,喜欢吃纯瘦肉的可以选择里脊肉,不过建议使用里脊肉的多在肉馅里打点水,以免肉太瘦口感发柴!
这些馅料我包了70个饺子,分量仅供参考,不是特别准确!

芸豆木耳鲜肉水饺的食材和调料

芸豆600克
木耳8朵
胡萝卜半根
颈背肉350g
生抽
老抽
蚝油
香油
花生

芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤

  1. 第1步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第1步

    芸豆洗净,胡萝卜洗净削皮,葱洗净,木耳泡发3小时洗净!

  2. 第2步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第2步

    芸豆蒸熟切碎,胡萝卜、葱切末,黑木耳焯水切末!

  3. 第3步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第3步

    肉馅加入生抽、老抽、蚝油、姜粉,顺时针搅打上劲!

  4. 第4步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第4步

    肉馅继续分次少量的加入水顺时针搅打,每次加水都要水份吸收后再加水!最后加入香油锁住水份!

  5. 第5步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第5步

    所有蔬菜加入花生油搅拌均匀!(先加油是为了包裹住菜以免放盐后出水)

  6. 第6步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第6步

    最后放入肉馅,盐,一点糖提鲜,搅拌均匀完成调馅!

  7. 第7步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第7步

    热乎乎的芸豆木耳鲜肉水饺出锅喽!

  8. 第8步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第8步

    咬开一口,肉丸带有一点汤汁,美味!

  9. 第9步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第9步

    差点忘了我喜欢的水饺标配~~蒜泥!(蒜泥+米醋+蚝油)

  10. 第10步.芸豆木耳鲜肉水饺的做法步骤 第10步

    沾上蒜泥的水饺更加的鲜美!(不喜大蒜的可以直接沾米醋)

小贴士

1.食用不熟的芸豆会导致食物中毒,所以建议在调馅之前先把芸豆蒸熟,或者焯水焯熟,这样在吃的更健康,也不会失去它的鲜美!

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