青椒盏

青椒盏的做法步骤

1. 第1步.

   香肠加蒜炒碎

2. 第2步.

   lentil加3倍量的水，煮25分钟，马上篦水。

3. 第3步.

   香肠锅里加入洋葱胡萝卜，炒熟。再加入米饭豆子lentil，拌匀。

4. 第4步.

   填入青椒，425F烤20分钟。撒上奶酪，再烤10分钟。