秋葵蒸蛋

秋葵蒸蛋的做法
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秋葵蒸蛋的做法说明

宝宝健康辅食
【秋葵蒸蛋 12M+】
食材:鸡蛋(温水1:1)、盐、植物油、秋葵
1、秋葵焯水、切段。
2、鸡蛋打散,加盐、温水搅拌均匀;过筛到小蒸碗中;再加几点植物油,放好秋葵;盖好保鲜膜。
3、冷水下锅,水开蒸5-7分钟。

秋葵蒸蛋的食材和调料

秋葵2根
鸡蛋1个

秋葵蒸蛋的做法步骤

  1. 第1步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第1步

    准备食材:秋葵 鸡蛋 植物油 盐

  2. 第2步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第2步

    秋葵焯水

  3. 第3步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第3步

    秋葵切段

  4. 第4步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第4步

    鸡蛋打散,加盐、温水搅拌均匀;过筛到小蒸碗中;再加几点植物油。

  5. 第5步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第5步

    放好秋葵 盖上保鲜膜 冷水下锅 开水蒸5—7分钟

  6. 第6步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第6步

    出锅

  7. 第7步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第7步

    成品

  8. 第8步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第8步

    成品

  9. 第9步.秋葵蒸蛋的做法步骤 第9步

    成品

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