腊八粥

腊八粥的做法
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腊八粥的做法说明

腊八粥,是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今 。古时每逢农历十二月初八,中国民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。《燕京岁时记·腊八粥》:“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等,开水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄,以作点染。”腊八粥和腊八饭一样,是古代蜡祭的遗存。《祀记·郊特牲》说蜡祭是“岁十二月,合聚万物而索飨之也”,腊八粥以八方食物合在一块,和米共煮一锅,是合聚万物、调和千灵之意。
现在,腊八粥的配料是依个人口味而定的,一般的有粳米、香米、糯米、黑米、小米、花生、栗子、绿豆、红豆、豌豆、莲子、红枣、桂圆、山药、百合,枸杞子、薏米、其他豆类等。此粥可加冰糖、白砂糖、糖桂花、糖玫瑰等成甜品,或者加盐、肉、青菜等成咸口。总之,依据个人喜好,随心所欲添加就是了,只有自己认可的,才是最称心如意的,不是吗。
今天我做得这款腊八粥,是我们山东地方的孔府食制腊八粥。在山东“孔府食制”中,规定“腊八粥”是用薏米仁、桂圆、莲子、百合、栗子、红枣、粳米、豆类等八种食材熬制而成的,盛入碗里还要加些“粥果”,主要是雕刻成各种形状的水果,是为点缀。

山东“孔府食制”腊八粥
主料:香米200克、糯米100克
配料:莲子100克、桂圆100克、薏米仁50克、红豆50克、花豌豆50克、百合20克、栗子100克、红枣100克
调料:纯净水、冰糖适量

腊八粥的食材和调料

香米200克
糯米100克
莲子100克
桂圆100克
薏米50克
红豆50克
花豌豆50克
红枣100克
栗子100克
百合20克

腊八粥的做法步骤

  1. 第1步.腊八粥的做法步骤 第1步

    山东“孔府食制”腊八粥,选用粳米。为了增加米香,最好选用长粒香米。

  2. 第2步.腊八粥的做法步骤 第2步

    添加糯米,增加腊八粥的粘糯口感。

  3. 第3步.腊八粥的做法步骤 第3步

    称取红豆、花豌豆各50克,洗净备用。

  4. 第4步.腊八粥的做法步骤 第4步

    红枣最好选用山东当地的金丝小枣,洗净晒干表面水分。

  5. 第5步.腊八粥的做法步骤 第5步

    选用湘莲子,洗净,去除残留莲芯。

  6. 第6步.腊八粥的做法步骤 第6步

    桂圆干去除外壳,冲洗干净。

  7. 第7步.腊八粥的做法步骤 第7步

    栗子洗净,去除外皮。

  8. 第8步.腊八粥的做法步骤 第8步

    百合干洗净。

  9. 第9步.腊八粥的做法步骤 第9步

    薏米仁洗净备用。

  10. 第10步.腊八粥的做法步骤 第10步

    把红豆、花豌豆、莲子、薏米仁、百合提前4小时浸泡。

  11. 第11步.腊八粥的做法步骤 第11步

    把桂圆干浸泡变软,取桂圆肉。

  12. 第12步.腊八粥的做法步骤 第12步

    红枣去核备用。

  13. 第13步.腊八粥的做法步骤 第13步

    锅内添加纯净水3000-4000ml,加入红豆、花豌豆、莲子、薏米仁、百合,大火烧沸,转中火熬煮40分钟。

  14. 第14步.腊八粥的做法步骤 第14步

    然后加入香米、糯米、栗子中火继续熬煮30分钟,改小火。

  15. 第15步.腊八粥的做法步骤 第15步

    加入红枣、桂圆肉继续小火熬煮,直至所有食材软烂,腊八粥变得浓稠。加入适量冰糖,再略熬制5分钟。熬煮过程中要不断搅拌,防止糊锅。

  16. 第16步.腊八粥的做法步骤 第16步

    先停火5分钟,让所有食材味道再次充分融合,再小火熬制5分钟,香喷喷的腊八粥就做好了。

  17. 第17步.腊八粥的做法步骤 第17步

    大寒时节,一碗热气腾腾的腊八粥,就是上天最浓厚的馈赠与恩赐。

  18. 第18步.腊八粥的做法步骤 第18步

    也可以根据个人喜好、人群需求,自己随心所欲的搭配不同食材。

  19. 第19步.腊八粥的做法步骤 第19步

    任何一家的腊八粥,也没有自家的腊八粥香甜,回家吃饭,全是暖暖的味道!

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