干锅花菜的替代品

干锅花菜的替代品的做法
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干锅花菜的替代品的做法说明

没有干锅,就做爆炒花菜。

干锅花菜的替代品的食材和调料

有机花菜1个
咸肉250克
5瓣
辣椒3个
生抽2勺
1克

干锅花菜的替代品的做法步骤

  1. 第1步.干锅花菜的替代品的做法步骤 第1步

    咸肉(因为我们这里习惯冬天腌咸肉)肥瘦分离,切片,瘦肉部分泡热水备用。有机花菜焯水十秒下冷水冲洗(不能焯太久会不脆)。大蒜切片。

  2. 第2步.干锅花菜的替代品的做法步骤 第2步

    热油,下辣椒和蒜。

  3. 第3步.干锅花菜的替代品的做法步骤 第3步

    倒入肥肉部分炸出。油

  4. 第4步.干锅花菜的替代品的做法步骤 第4步

    下瘦肉爆炒。

  5. 第5步.干锅花菜的替代品的做法步骤 第5步

    下花菜接着爆炒。这道菜就是要爆炒,花菜才会脆脆的。加生抽。不用加盐,因为咸肉里有咸味。

  6. 第6步.干锅花菜的替代品的做法步骤 第6步

    出锅

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