银耳莲子百合鸡汤

银耳莲子百合鸡汤的做法
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银耳莲子百合鸡汤的做法说明

在大雪纷飞的天气里,熬上一锅美味的银耳莲子百合鸡汤,滋阴补气,缓解干燥,还有满满的胶原蛋白在里边哟^o^

银耳莲子百合鸡汤的食材和调料

银耳1朵
莲子5-10粒
百合20片
2颗
枸杞若干(根据个人喜好)
红枣5颗
1只
3片
八角1粒
半茶匙

银耳莲子百合鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.银耳莲子百合鸡汤的做法步骤 第1步

    三黄鸡洗净,整只放入砂锅中,添入冷水,大火烧开,去浮末。

  2. 第2步.

    放入姜片,八角冰糖及银耳莲子百合红枣枸杞,大火烧开,转入小火,慢火熬一个小时到一个半小时,放入盐,再继续熬半小时。美味的鸡汤就做好了!

小贴士

银耳我用的是鲜银耳,所以不用水发,洗干净直接用就可以了,也可以用干银耳,用之前需要把银耳用水发好。喜欢喝汤的朋友,可以根据自己的口味把汤多熬一会儿,我一般要熬4个小时左右,因为有银耳,所以熬出来会感觉胶胶的,感觉胶原蛋白特别足^_^特别好喝

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