
每天都给孩子做饭,她不像大人,宝宝吃吃就够,每天都想做点什么,宝宝爱吃米饭,玉米,就想到了这个炒饭,正好宝宝不爱吃甜椒,西葫芦,放里,没想到宝宝都吃光了😁

彩椒,西葫芦切丁备用

这个是自己家的粘玉米

鸡肉切丁,用料酒,葱姜,淀粉,腌制5分钟

虾仁,用料酒,葱姜腌5分钟

剩饭

做好的,宝宝的

宝宝妈妈的
第一次发,没有照炒的过程,这里说一下吧
热锅下橄榄油,先炒好,盛出来备用,然后再放油,炒鸡肉,虾仁,彩椒西葫芦,玉米,一勺生抽,最后放米饭,鸡蛋,就OK了
没放盐,因为食物本身放了生抽,并且给小宝宝吃少盐,我22个月挑食的宝宝这次都吃光了,以前吃时都是挑着爱吃的吃,这次直接用勺子一勺勺吃了,真心好吃,味道很鲜美,对了,鸡胸肉,我是用的小鸡胸,不大一块,肉特别嫩。