
宝宝奶酪:
①月龄:12月龄以上
②食材:牛奶400毫升,柠檬半颗
③营养:牛奶是补钙的好食材,每百克的牛奶当中基本含有等量的钙。而奶酪是浓缩的牛奶,是补钙的超级食材。并且除了含有极为丰富的钙之外。其含有的蛋白质、磷和维生素等营养成分都是牛奶的几倍之多。

准备食材

把柠檬放到研磨碗上挤出汁过筛

牛奶放入奶锅加热,开锅冒气泡后,边搅拌边加入柠檬汁,奶就会结块

关火后,静置10-15分钟放凉

然后过虑,留取固体用勺子压实,放到冰箱中冷藏过夜

取出用卡通造型模具压出可爱造型就完成了

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