
寒假在家突然对包子馒头十分有研究兴趣,这款小包也是综合了很多人的方子,虽然用料较多,但只是简单混合,营养十分丰富,口感也不错。
| 紫薯 | 2个(去皮后250g) |
| 牛奶 | 150g |
| 青葡萄干 | 20g |
| 黑葡萄干 | 20g |
| 核桃 | 25g |
| 扁桃仁 | 20g |
| 红枣(未去核) | 20g(大概7颗) |
| 中筋面粉 | 300g |
| 白糖 | 20g |
| 安琪酵母 | 3g |
| 黑芝麻核桃粉 | 适量(可做馅调味) |

将紫薯洗净去皮,蒸15分钟,用筷子戳一下,较软即可。

趁热将紫薯剁碎,记得碾压成紫薯泥后加一小勺牛奶再次翻搅完备用。加牛奶是为了和面粉混合时不至于过硬。

将各种坚果切碎。(可按个人喜好调整用量的多少和切碎的程度)

将各种坚果碎粒混合拌匀备用。

将剩余牛奶加热至30-40度,加入酵母和白糖拌匀静置5分钟。在紫薯泥中加入面粉,分几次加入牛奶并和面。成团时加入坚果继续揉捏使坚果分配均匀。盖住等待其发酵。

等到面团发酵至1.5-2倍大,取出揉捏排气。

按照每个45g左右的大小分成多份。(可任意合适的大小,我这个大小一共分了16个)

取适量黑芝麻核桃粉放入其中。

揉捏成包子状,盖上盖子二次发酵,通常30分钟即可。

用电磁炉蒸十五分钟再闷五分钟就可以享用啦!

再来一张成品图!
1.如果紫薯泥不加牛奶,第一次和面时会较硬,但好处是之后都不沾手。
2.我的芝麻核桃粉是到专门的研磨店用机器碾压成的。这个可不加,但加了会有浓郁的黑芝麻香味。
3.我作为新手常常掌握不好用量,一般是加点面粉加点牛奶,不断调整。