补肾补脑黑米八宝粥

补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备好食材

2. 第2步.

   先把豆类用清水浸泡2小时或过夜

3. 第3步.

   沥干水倒入锅内

4. 第4步.

   加入适量的清水，大概3倍左右

5. 第5步.

   加入加州葡萄干

6. 第6步.

   最后加入红枣和冰糖，熬煮1小时左右即可