
做法及图片来自微博@健身小厨
用蒸的方法,加入了红糖及蜂蜜,是一款非常健康的核桃包,当做早餐再好不过了。

熬红糖水,160克水,放入红糖块,熬成浓稠的红糖水晾凉。

红糖水加酵母搅拌均匀后混合低筋面粉,揉成团,在温暖处发酵到2倍大。

割成一个30g的小面团

核桃切碎成细粒,加入蜂蜜、面粉,搅拌均匀,放入冰箱冷却凝固成型。

每个面团大约包入10g的馅,用勺子挖一下放在面团上包起来,注意封口处要捏牢。

用手弄出核桃的主要纹路,洞是用牙签随便插的。然后醒发10分钟,大火蒸15分钟,蒸好后闷3分钟即可。

完成如图。