爸爸妈妈头疼的事之一就是宝宝挑食 像芹菜 胡萝卜 西兰花 青椒 宝宝们通常都不爱吃 今天说说胡萝卜🥕
鸡蛋打散
胡萝卜擦丝
放入葱花少许盐 面粉 少许水(水要一点点的加以免放多了)搅成糊状
平底锅 擦干净 小火加热
把胡萝卜糊入锅摊平(摊薄一些太厚不好熟)
把它翻个个儿 2分钟 出锅
加上一杯奶就是营养早餐