蛋白粉马芬

蛋白粉马芬的做法

9人浏览0人收藏爱美食爱健身Iris

蛋白粉马芬的做法说明

很适合健身人士

蛋白粉马芬的食材和调料

蛋白粉
可可粉少量（可略）
水少量（根据自己放的蛋白粉）
泡打粉（1g）大概

蛋白粉马芬的做法步骤

第1步.
放2勺蛋白粉（我用的是all max）原味少量可可粉 1g泡打粉加点水 ⚠️不能太稀否则不能成型轻轻搅拌，无粉块，搅拌均匀就ok 放入微波炉热45秒

第2步.
完成希望你们会喜欢

小贴士

有些人的蛋白粉会偏甜，建议可以叫点盐去综合下
挺适合，早餐，练前吃，零食也可以

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